In questi giorni sono giunto ad una conclusione.
Non ce la posso fare a tenermi a freno con il cibo mentre tutti intorno a me parlano di panettoni, pandori, cenoni di Natale e di Capodanno…
Quindi ho ufficialmente deciso di sospendere la missione IMC22 a causa dell’impossibilità (per me) di seguire un regime ipocalorico durante le festività natalizie.
E poi lo prenderò come un periodo di “scarico mentale” dopo essere stato a stecchetto per 5 settimane. Per un pò non voglio pensare alle calorie.
Va da sè che cercherò di avere un minimo di attenzione per non rimettere tutti i kg persi
Magari farò più km per compensare…
Vedremo.
Alla bilancia l’ardua sentenza.